Para que serve o Coaching e quais os benefícios?

Há cada vez mais pessoas a descobrirem os benefícios do coaching para os orientar na sua carreira profissional, nos seus projetos pessoais, na melhoria do seu estilo de vida e nos seus relacionamentos. No entanto, embora haja cada vez mais pessoas a procurarem um coach, especialmente nas grandes cidades, existe ainda muito ceticismo e muito […]

Da reatividade à compassividade por Anabela Seabra

Existem aqueles momentos em que os corações ficam rijos, quase rochedos. Aqueles momentos em que a tua voz se sobrepõe ao do outro. Aqueles momentos em que a garganta inflama quando ouves algum comentário ou palavras que colidem contigo. Tantos momentos que te assemelhas às ondas revoltadas do oceano, sendo o outro o rochedo onde […]