Coaching Pessoal

A vida é mágica quando nós nos tornamos mágicos!

Todos nós procuramos sentirmo-nos bem, todos nós queremos atingir objetivos, sejam eles de caráter pessoal, familiar, profissional, financeiro, etc. No entanto, muitas vezes sentimo-nos incapazes, insuficientes ou perdidos sem saber como ou sem ter coragem de dar o próximo passo. Ao melhorar a nossa gestão emocional e a relação que mantemos connosco e com os outros, aprendemos a ser mais flexíveis, descobrimos o que nos torna únicos e percebemos que temos em nós todos os recursos necessários para caminhar em direção aos nossos objetivos e, por conseguinte, em direção ao nosso bem-estar e à uma vida mais congruente e feliz.

A quem se destina?

Destina-se a todos os que procuram orientação para conseguirem dar um sentido à sua vida, fazer uma boa gestão da ansiedade, do stress e do tempo, atingir um determinado objetivo ou superar desafios.

Em que consiste a sessão?

  • Tomada de consciência da situação e das emoções atuais;
  • Definição da intenção e dos objetivos a alcançar;
  • Orientação na definição de um plano de ação;

Para marcar uma sessão, basta preencher o formulário em baixo ou contactar-nos pelo número de telefone 253 221 023.